Celulite ? Façam o que eu não faço ...

Toda a mulher, gorda ou magra, tem um sério problema estético chamado "pele casca de laranja",  mais visível a umas que as outras.

Eu sou uma das mulheres que tem esse grande problema. Quando chega o Verão instala-se um sentimento de vergonha tão grande que tenho muita dificuldade em vestir uns calções ou uma saia mais curta. E como eu, acredito que existam muitas mais mulheres com esse problema...

Normalmente a celulite aparece, ou porque não temos uma boa alimentação, não bebemos água durante o dia, não praticamos actividade física ou então o nosso corpo retém líquidos. E é óbvio que nenhuma mulher gosta de a ter porque esteticamente é feio e baixa a nossa auto-estima. Mas existem casos que não são um mero problema estético mas sim de saúde.

GRAU 1

GRAU 2

GRAU 3

Sim, como viram nas imagens acima, este problema pode ser bastante grave e quanto mais deixam avançar mais difícil se torna o seu tratamento.

Como tratar?

Existem várias formas de tratar a celulite, ou seja, "disfarça-la" ou remover parte dela, pois remove-la na totalidade, já é um pouco mais difícil.

Então o que temos:

- Cremes anticeluliticos, que na minha opinião, ajuda apenas quem tem celulite de grau 1;

- Tratamentos Estéticos, que ajuda bastante, mas temos de saber quais escolher. Para mim Drenagem linfática Manual é TOP;

-Exercício físico, vai eliminar as gordurinhas do corpo, sem contar que é o grande aliado para uma vida saudável e um corpo invejável;

-Beber pelo menos 1.5L de água por dia;

O que eu faço ?

Manhã : 2 ampôlas de alcachofra ( Para a retenção de líquidos)

Durante o dia: Chã verde + Chã de cavalinha = 2L

Nota: O chã de Cavalinha é optimo para quem sofre de retenção de líquidos, este chã faz a pessoa ir muitas vezes à casa de banho. Já o chã verde é muito conhecido por eliminar as gordurinhas do corpo.

Este ritual costuma resultar, mas como sou muito preguiçosa,esqueço-me de beber àgua ou chã durante o dia o que torna o processo mais difícil.

Por isso não desanimem e não sejas preguiçosas como eu....

XoXo,

MS